1.0Katuss fogyinaplójahttps://katuss.cafeblog.huKatusshttps://katuss.cafeblog.hu/author/Katuss-2/<p> ma hétfő, mérlegelés: sajna 67 kg :-( <br></p><p>át kell gondolnom a dolgokat, valami nem jó a módszerben. kajacsökkentés!!!!! <br></p><p>(ennek érdekében most ebédeltek, kb. 15 deka csirkemellet, semmi mást. ha megjön a salátám, akkor még abból eszem, este meg sovány túró. <br></p>rich